منتديات الإبـــداع


 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 العنـــــــايهـ بالاظافر ( بنااااات ادخلو مفيد لكم)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رسـBananـاويه
مشرفة نادي البـنــــات
avatar

عدد الرسائل : 281
العمر : 28
البلد : قلـــــــــــــب احبااابي
sms :


My sms
اهلاً وسهلاً بكم في منتدى الابداع


n& :
تاريخ التسجيل : 08/03/2008

مُساهمةموضوع: العنـــــــايهـ بالاظافر ( بنااااات ادخلو مفيد لكم)   الأحد يوليو 20, 2008 10:35 pm



ناية بالاظافر

للحفاظ على الاظافر يراعى ما يلي :

- عدم قص الاظافر عند الثنيات الجانبية حتى لا تتعرض للالتهابات
- ان استعمال الاسيتون في ازالة طلاء الاظافر يعرضها للجفاف و التشقق ويجب تجنب استخدامه بالتقليل من استخدام المانكير
- في حالة تكون الاظافر ناعمة و مقشرة يتم استخدام الجيلاتين و الفيتامينات و المعادن باستخدام علاجات موضعية تقوي الاظافر
- في حالة وجود اظافر جافة هشة تكون نتيجة للتعرض للماء بكثرة ، وهنا يجب تجفيف اليدين تمامآ بعد ساتخدام الماء مع دهانها بمرطب جيد ويمكن دهانها بطبقة من زيت الخروع
- في حالة ظهور نتوءات حمراء حول منبت الظفر فهذا يدل على وجود حساسية بسبب استخدام دهانات تحوي الفورمالدهيد ويجب الابتعاد عنها
- لحماية اظافرك من التشقق ( نتيجة تعرضها للكيماويات وللمياه اثناء غسيل الاطباق والقيام بالاعمال المنزلية ) ينصح بارتداء قفاز أثناء ذلك
- يراعى عدم الاسراف في استخدام طلاء الاظافر حتى نتجنب استخدام الاسيتون
- يراعى عند استخدام المبرد أن يتم تحريكه على الاظافر في اتجاه واحد وليس ذهابآ وايابآ حتى لا تتعرض الاظارف للتقصف
- لـ علاج الاظافر الهشة تغمس الاظافر في عصير ليمون ( أي عمل حمام لها )
- لـ علاج تشقق الاظافر ضعي حول اظافرك جليسرين ليغذي الجلد حول الاظافر ويمنع التشقق
- لا بد للعناية بصحة الاظافر الاهتمام بالتغذية الجيدة ، لان سوء أو نقص التغذية يؤدي إلى ضعف الصحة العافة الذي سيؤثر على صحة الاظافر ، كما يجب علاج هذا الضعف أو الانيميا بالفيتامينات و المعادن اللازمة ، وأهم معدن هو الحديد ، ويجب ملاحظة أن المرأة تتعرض لانيميا نقص الحديد أكثر من الرجل بكثير بسبب النزيف الشهري المتكرر واعباء الحمل والولادة ، مما يضر بسلامة اظافرها ، ولذا يجب مراعاة هذه الناحية بالاقبلال على تناول المأكولات الغنية بالحديد ، مثل السبانخ والكبدة والبيض والبطاطس والخضراوات واللحوم
- تجنبي تنظيف أو تقليم الاظافر وهي مبللة لأن ذلك يعرضها للتقصف
- لا تبالغي في جعل اظافرك طويلة حتى لاتتعرض للاصابة ولتجنب تجمع الاوساخ اسفلها
- عالجي أي عدوى فطرية تصيب الاظافر في بدايتها ، لأن علاجها يطول ، وعليك استشارة الطبيب متى لاحظتي أن اظافر بعض الاصابع صارت سميكة جافة فاقدة للبريق

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رساوية كيوووووت
عضو ماسي
عضو ماسي
avatar

عدد الرسائل : 421
البلد : قرة عيني الرس
sms : اللهم اعني على طاعتك
n& :
تاريخ التسجيل : 31/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: العنـــــــايهـ بالاظافر ( بنااااات ادخلو مفيد لكم)   الثلاثاء يوليو 22, 2008 4:58 pm

يسلمووووووووووووووو
الموضوع روعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الفتى الصارم
عضو برونزي
عضو برونزي


عدد الرسائل : 408
sms :


My SMS

الاوسمه :
n& :
تاريخ التسجيل : 29/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: العنـــــــايهـ بالاظافر ( بنااااات ادخلو مفيد لكم)   الإثنين أغسطس 04, 2008 12:49 am

يسلمووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
العنـــــــايهـ بالاظافر ( بنااااات ادخلو مفيد لكم)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الإبـــداع :: القسم النسائــي :: منتدى نادي البنــات-
انتقل الى: